aprender artes marciales
DE BRAZILIAN JIU JITSU A BOXEO
Enseñamos una amplia variedad de artes marciales para que elijas y tenemos clases durante toda la semana.
Jiu Jitsu Brasileño
BJJ es un arte marcial de autodefensa y deporte de combate basado en agarres y técnicas de sumisión. Rotamos nuestro plan de estudios, lo que permite el desarrollo de estudiantes principiantes y avanzados.
Lucha sin kimono
No Gi Grappling se acerca más a simular un escenario real de autodefensa. Ofrecemos 4 de estas clases por semana y complementan muy bien las Clases de Gi.
kickboxing
Cada clase de kickboxing implica una rutina de calentamiento, ejercicios con bolsa y ejercicios en pareja en objetivos. ¡Esta es una gran clase para aprender autodefensa y hacer que tu cuerpo se mueva!
Muay Thai
Muay Thai ofrece un entrenamiento de cuerpo entero mientras enseña habilidades de autodefensa y promueve la concentración mental. En nuestras clases de muay thai aprenderás técnicas de golpeo, agarre y defensa con un diverso régimen de entrenamiento que incluye sombras, trabajo con almohadillas, trabajo con bolsas, sparring y ejercicios de acondicionamiento.
boxeo
Con un enfoque en la técnica, el desarrollo de habilidades y camaradería, nuestras clases acogedoras se adaptan a personas de todos los ámbitos y niveles de experiencia. Nuestras clases se centran en el boxeo de estilo olímpico y ponen énfasis en el desarrollo de la técnica, habilidad, estrategia y atributos para tener éxito dentro y fuera del ring.
Proyecto Guerrero
Entrenamiento gratuito de artes marciales para socorristas (EMT, PD, FD) lunes, miércoles y viernes a las 5:30 a. m.
Llámenos al (479) 214-1245
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo comenzar mi primera semana?
¿Cuándo puedo empezar?
¿Ofrecen clases adecuadas para principiantes?
¿Cómo es la comunidad en FORCA?
